Perfect You

Dressing & Saucen

Joghurtsauce
3 EL Joghurt, 1 EL weißen Essig, 1 fein gehackte Knoblauchzehe, etwas Salz, Pfeffer, Mineralwasser und Süßstoff mischen.

Krensauce
3 EL Joghurt, frisch geriebener Kren, zuckerfreie Sojasauce, Salz, Pfeffer, Sambal Oelek (wer es sehr scharf mag) und Süßstoff mischen.

Tomatensauce
3 EL passierte Tomaten mit Basilikum, zuckerfreie Sojasauce, mit Salz und Süßstoff abschmecken.

Cocktailsauce
3 EL Joghurt, Tomatenmark, 1 EL Obstessig, Süßstoff, zuckerfreie Sojasauce und Pfeffer verrühren, nach Geschmack mit Dill abschmecken.

Vinaigrettesauce
2 EL Obstessig, 1 klein geschnittene Zwiebel, 1 klein geschnittenes Essiggurkerl (ohne Zucker) zuckerfreie Sojasauce, Salz und Pfeffer gut verrühren.

Senfsauce
3 EL Joghurt mit zuckerfreier Sojasauce, Salz, Pfeffer, Spritzer Süßstoff und Senf anrühren.


Guten Appetit wünscht Perfect you!